Hoppa till innehåll

Frilans Riks – Journalistförbundets frilansklubb

  • Om oss
    • Styrelse
    • Protokoll
    • Våra kanaler
  • Bli medlem
  • Frilanssektioner
    • Klubbidrag
  • FAQ
  • Arvoden och villkor
    • Frilanskalkylatorn
    • Fulavtal
    • Årets fulavtal 2020
    • Frilansstrategin
    • Hat och hot
    • Rädda frilansen!
      • Debattartikel: Frilansjournalisternas ohållbara arvoden
      • Lägre arvoden – fler skambud
      • ”Det går ju bara åt ett håll, fel håll”
  • Historia
    • Lista över ordföranden
    • 80-talet
    • 90-talet
    • 00-talet
  • Årsmöte
  • Årets frilans och Årets redaktör
    • Vinnare 2020
    • Vinnare 2019
    • Vinnare 2018
    • Vinnare 2017
    • Vinnare 2016
    • Vinnare 2015
    • Vinnare 2014
    • Vinnare 2013
    • Vinnare 2012
    • Vinnare 2011
    • Vinnare 2010

Klys förslag till nytt krispaket

Klys, paraplyorganisationen för olika konst- och medieförbund har träffat kultur- och närings-ministrarna. Här är kraven Klys överlämnade till regeringen:

KLYS förslag till nytt krispaket
Författare InfoansvarigPostat 22 augusti, 202022 augusti, 2020Kategorier Nyheter

Inläggsnavigering

Föregående Föregående inlägg: ”Något behöver hända den närmaste månaden”
Nästa Nästa inlägg: Stöd till frilansare med
enskild firma på gång

Frilansjouren

Problem med en uppdragsgivare som inte vill betala en faktura? Eller frågor om olika momssatser? Då är det Frilansjouren du ska vända dig till.

Vi hjälper dig med alla typer av frågor, såväl fackliga som rena företagarfrågor. Vill du ringa når du oss på 08-613 75 72 tisdag-fredag mellan klockan 10-12. Vill du mejla Frilansjouren är mejladressen: frilansjouren@sjf.se

Användbara tjänster

- Arvodesguiden
- Frilanskalkylatorn
- Frilanskatalogen
- Frilansrekommendationen
- Företagsförsäkring för frilansar
- Journalistförbundet Frilans
- PP Pension om pensionsförsäkring

Aktuella inlägg

  • 31 januari – deadline för omsättningsstödet
  • Förlängt omsättningsstöd
    är nu sökbart
  • Jack Werner får ALIS-priset 2020
  • Frilansrekommendationen
    höjs den 1 januari
  • Servicebolaget upphör –
    verksamheten fortsätter

Frilans Riks på Instagram

frilansriks

Chaufförsporträtt i natten. Stefan Nilsson frila Chaufförsporträtt i natten. Stefan Nilsson frilans Växjö
Och så här blev jobbet med ljusstark optik och s Och så här blev jobbet med ljusstark optik och samarbetsvillig chaufför
Tillbaka i Växjö. Snön faller och staden är ö Tillbaka i Växjö. Snön faller och staden är öde. Stefan Nilsson frilans Växjö
Jag och chauffören Ludde i ett snöigt Småland. Jag och chauffören Ludde i ett snöigt Småland. Ludde kör för Börjes miljötransporter i Kalmar län . Stefan Nilsson frilans Växjö
Nattarbete. Vinterväghållning i Eriksmåla åt T Nattarbete. Vinterväghållning i Eriksmåla åt Trailer/Trucking. Glad att Land Rovern är redo. Stefan Nilsson frilans Växjö
Hej igen! Jag är veckans gästistagramare och jag Hej igen! Jag är veckans gästistagramare och jag berättade om en arbetsdag igår. Jag tänkte presentera mig, eller rättare sagt oss, lite mer utförligt här. Jag heter Stefan Nilsson, började som 14 åring som frilansande fotograf på Smålandsposten, varit omväxlande frilans och halvtidsanställningar en tid, blev heltid strax innan millenieskiftet efter en skilsmässa där båda barnen växte upp med mig och senare min nuvarande fru Tina som numera gått från frilansande journalist till att bli allt mer författare. Jag har gått från fotograf till allt mer journalist och är sedan ett tiotal år helt frilans. Skriver om bilar miljö grävmaskiner natur resor och Sandeman som är en korsning foxterrier/gårdshund och tillika norra halvklotets mest bortskämda hund. Vi har tillsammans gett ut boken Liv med hund, och jag gav precis ut en samhällskritisk riddarroman om ett framtida Sverige där journalistiken och politikerna slås ut vid en attack mot Almedalsveckan. Jag har gått från att vara kritisk klubbordförande och distriktsordförande till glad frilans och trivs utmärkt med livet i ett mindre samhälle utanför Växjö. Jag har några kul jobb denna veckan och återkommer med fler noteringar. Tack så länge!
Så finns artikeln ute... Så finns artikeln ute...
Tillbaka efter en lång dag. 98 mil, några timmar Tillbaka efter en lång dag. 98 mil, några timmars jobb, en del jobbokning längs vägen och nu en trygg hund. Reglerade arbetstider är inte högprioriterat i min frilansvärld.... Stefan Nilsson, frilans Växjö. God kväll!!
Frysande fransman, Alex, tar emot Dacian i ett snöigt Märsta
Motorteportage om Dacia utanför Märsta. Stefan N Motorteportage om Dacia utanför Märsta. Stefan Nilsson, frilans Växjö. Snön faller
Trafikstockning i Kungliga huvudstaden. GPS: en fa Trafikstockning i Kungliga huvudstaden. GPS: en fattar inget. Stefan Nilsson
Vissa talar om uppesittarkväll. Jag skriver under Vissa talar om uppesittarkväll. Jag skriver under en uppesittarmorgon om serverhallars elbehov kontra elbilar. Ska strax sätta mig i bilen för att köra 47 mil till ett jobb. Ingen elbil dock. God morgon alla! Gästinstagramare Stefan Nilsson Växjö. Jag har en egen Instagram : fotografstefannilsson , lite dåligt uppdaterad dock
Kväll. Rätt dokumentär vann och terriern slappa Kväll. Rätt dokumentär vann och terriern slappar på husses fötter. Världen kan bli bättre med kvinnor som Greta, Amanda Gornan och Aurora. Inlägg av gästinstagramare Stefan Nilsson, frilans i Växjö
Den store vinnaren när både husse och matte är Den store vinnaren när både husse och matte är frilans på halvfart i coronatidrt
Godmodig! Stefan Nilsson heter jag som är instagr Godmodig! Stefan Nilsson heter jag som är instagramgäst den här veckan. Frilans med kluven personlighet, fotograf, journalist och författare. Jo, det är bra med flera ben att stå på. Började dagen med att webba en eldriven husbil. Jag tror på en framtid med helt annorlunda infrastruktur, elbilar, andra resmål objekt större engagemang för klimatet. Inte som ett hot, men väl som en möjlighet. Firade 50 år sedan jag första gången fick lön för journalistiskt arbete på Smålandsposten förra året. Ingen guldklocka, dock, frilansens öde att vara en del av en publikation men bara ibland.
God fredag, ungdomar. Så roligt att ni har hängt God fredag, ungdomar.
Så roligt att ni har hängt med mig under den här bootcamp-veckan på #frilansriks instagramkonto.
Jag fick en fråga: ”Är du alltid så här fantastiskt strukturerad – och skriver upp vad du ska göra timme för timme i en bullet planner?”, undrade Andreas M.
Svaret är: Ja, nästan alltid. Det ger mig ett lugn att känna att jag ha en bra översikt. Att pyssla med min bullet journal är dessutom ett lagom kreativt inslag i vardagen, som jag delar med min 12-åriga dotter.
Och jag ÄLSKAR listor! Att få checka av sådant jag gjort får mitt belöningssystem att gå i spinn. (Ibland, om jag gjort något som inte stod på listan, så skriver jag till och med upp det på listan, i efterhand (!), bara för att inkassera det där sköna ka-tjinget i hjärnan).
Min karriärs största ka-tjing eller höjdpunkt kom för övrigt i höstas när jag förärades med en egen litterära skylt, i Lilla Alby, Sundbyberg, min barndoms stad. Större hedersbetygelse kan man väl knappast få?
Jag är fortfarande så mallig över den, så att jag nästan spricker. Skylten sitter på Gjuteribacken 11, bara en kort promenad uppför backen från det ståtliga huset i hörnet på Landsvägen 41, där jag för övrigt också har bott. Glöm inte att beundra de vackra gamla trävillorna i Lilla Alby när ni ändå är i environgerna. https://bibliotek.sundbyberg.se/sv/content-page/litter%C3%A4ra-platser-i-sundbyberg

Vem vet, vi kanske ses i Sumpan någon gång. Då hoppas jag ni kommer fram och hälsar.

Till dess finns jag, som vanligt, på instagram (@hilleviwahl), facebook (https://www.facebook.com/hillevi) och twitter (https://twitter.com/hilleviwahl).
Glöm nu inte att hålla händerna rena och hjärtat varmt.

This too shall pass, som de säger i Storbritannien.
Med vänliga hälsning

Hillevi Wahl,

Frilansjournalist, författare och föreläsare
God morgon, frilanskamrater. I går lovade jag att God morgon, frilanskamrater.
I går lovade jag att berätta lite mer hur en bootcamp-dag ser ut.
På bilden ovan ser ni ett typiskt upplägg. 
En stor del av bootcampet är att lära sig planera sin dag. Att skaffa sig bra rutiner och hålla sig till dem. Eftersom jag fick adhd-diagnos, för ett år sedan, när jag var 54 (!) så förstår ni säkert att det här är en svår gren för mig. Lägg en svår livskris och pandemi på det, så blir det ännu knepigare. 
Jag har alltid tyckt att det är så TRÅÅÅÅKIGT med rutiner. Men när jag första gången testade bootcampet märkte jag snabbt hur bra jag mådde av det här strikta schemat. Av flera anledningar:

1. Jag har inte tid med oron. Körschemat är så späckat med matlagning och steg, övningar och ännu mer mat som ska lagas och ätas, att den där oron knappt får plats i dagsschemat. 

2. Jag blir mycket mer fokuserad under min SKRIV-tid, orden rinner ur mig på ett härligt sätt.

3. Om jag ändå kommer av mig, försvinner in i dimman och plötsligt känner mig tom och förvirrad, så är det bara att titta på klockan och i schemat, så vet jag precis vad jag ska göra. 

4. Jag mår förvånansvärt bra av att känna att jag klarar av dessa enkla saker: laga nya maträtter, göra skitgod smoothie, cykla framför tv:n och checka av allt på kvällen.

5. The obvious, jag mår bra av att röra på mig, komma ut och titta på folk, trötta ut kroppen, och inte sitta still för länge.
Ja, listan kan göras lång. Och att göra detta varje dag i 28 dagar blir verkligen en skön boost in i det nya året. 
Förhoppningsvis kan jag hålla rutinerna och bli en bättre chef för mig själv 2021. 
I morgon ska jag berätta om när jag nådde min karriärs absoluta höjdpunkt.
Vi ses på #frilansriks.
/Hillevi Wahl @hilleviwahl
God morgon ungdomar. I går skrev jag om den cance God morgon ungdomar.
I går skrev jag om den cancersmäll som fick hela tillvaron att krascha för oss 2020. Som frilans har jag varit chef över mig själv. Men när min egen hjärna slutade fungera och min kloke man, som jag brukar bolla idéer med, inte ens kunde prata på grund av den extremt tuffa cancerbehandlingen, så gick det inte heller för mig att arbeta längre.
Ekonomin slog i botten och oron för hur vi, som familj, skulle klara oss tog över all min i vanliga fall hyperkreativa tankeverksamhet. Allt kändes övermäktigt, trots att min man tillfrisknade. Jag var bara trött, trött, trött…
Då såg jag att en kompis skulle göra ett facebook-bootcamp på 28 dagar. Alla övningar och allt matfix kunde göras hemma. Två tuffa coacher från Skåne skulle bestämma allt, exakt vad man skulle äta, vilka övningar som skulle hinnas med och hur många steg man skulle gå varje dag.
I ett infall hoppade jag på bootcampet. Det var jag banne mig värd, tänkte jag.
Redan första dagen kände jag mig så fantastiskt glad i hela kroppen.
”Inte kan det väl funka så snabbt?”, sa jag förvånat.
Men det kunde det tydligen, vittnade tidigare deltagare om.
För det var så befriande skönt att någon annan bestämde allt under dessa 28 dagar.
Bootcamp-coacherna blev mina ”chefer”.
Jag fick pepp och hälsosamma rutiner i mitt liv och ett dagligt schema som gjorde det lättare för mig att veta exakt när jag skulle jobba och kunde planera rimliga arbetsuppgifter.
Kroppen blev glad och hjärnan kom igång igen. Jag fick jobbidéer! Haleluja!
I morgon ska jag berätta mer om hur mina bootcamp-dagar ser ut. Vi ses på #frilansriks.
/Hillevi Wahl @hilleviwahl
Goddag på er, ungdomar. I går skrev jag om vilke Goddag på er, ungdomar.
I går skrev jag om vilken tur jag har haft i mitt frilansliv. Bara genom att tacka ja till grejer som jag kanske inte alltid vågat, men gjort ändå. 
”Alltid lär man sig något nytt”, som min femtonåring brukar säga.
Men 2020 hände något som skakade om hela min tillvaro. Både på det personliga planet och det rent ekonomiska. 
Min man drabbades av cancer i halsen och genomgick den tuffaste behandling som finns, med dubbel maxdos strålning, sex gånger i veckan och cellgifter samtidigt. Vi hade ett helt team från Stockholms sjukhem som kom hem med egen nyckel dygnet runt och fixade dropp och mediciner, för att han skulle må så bra, som det bara var möjligt under den tuffa behandlingen.
Samtidigt rasade en pandemi utanför som var livsfarlig om den kom in i vårt hem. Oron höll på att knäcka mig fullkomligt. Med tre barn och en så sjuk man så rasade även min frilanstillvaro ihop. Rutiner, ekonomi, hälsa, vardag, arbete och skola, allt föll ihop som ett korthus.
Tack och lov tycks de fantastiska människorna på onkologen på Karolinska ha lyckats få bort tumörerna. Nu har det gått ett år sedan behandlingen startade och min man Gunnar mår bra. Men livet är mycket skörare nu, precis som jag. Oron fanns där länge, den tog så enormt mycket kraft ifrån mig, att det var svårt att fungera normalt. 
Det var faktiskt inte förrän min barndomskompis Sally lurade med mig på ett 28 dagars bootcamp på facebook i oktober, som jag kom på fötter igen. 
Redan första dagen på bootcampet kände jag mig mycket gladare och piggare. Det var som ett mirakel.
I morgon ska jag berätta mer om det här på #frilansriks.
/Hillevi Wahl @hilleviwahl
 
Foto: @julianawiklundphotography
God morgon ungdomar! Hillevi Wahl (@hilleviwahl) h God morgon ungdomar! Hillevi Wahl (@hilleviwahl) heter jag, och det är jag som ska vara ert fyrbloss i mörkret de närmaste fem dagarna här på #frilansriks. Till vardags är jag författare, journalist, krönikör, poddare, föreläsare och säkert en massa annat roligt som jag har glömt. 
 Frilans har jag varit sedan jag var 37, när den ansvarige på den stora kvällstidningen, kastade ut mig i kylan med motiveringen att ”nä, vi vill nog ha någon som är lite yngre och fräschare den här gången”. 
Jojo, det där skrattar jag faktiskt gott åt, fortfarande. För trots allt var den där märkliga käftsmällen det bästa som kunde hända mig just då, rent yrkesmässigt. Hans gubbsjuka stenålderssvar blev ett riktigt wake up call. Efter 37 var jag alltså tydligen passé, som kvinna på redaktionen. 
 Först kom såklart den allmänna förvirringen: ”Va?! Jamen, hjälp, vad ska jag göra nu, då? Det här är ju det enda jag är bra på!”
 Sedan kom ilskan: ”Aldrig i livet att jag tänker låta en sådan fjant stoppa mig från att göra det jag älskar! 
 
Det är klart att jag hade kunnat bråka om det där vikariatet. Men till vilken nytta? I stället för att sparka tillbaka, så vände jag Ilskan till något bättre: Nu vågade jag ta det där stora steget ut i det okända och starta eget. 
 Och det beslutet har jag aldrig ångrat. Under de sjutton år som jag har varit frilans har aldrig behövt be om ett jobb, de har liksom bara ramlat rakt i armarna på mig, det ena har gett det andra. Krönikorna i Metro gav mig ett bokkontrakt med Norstedts förlag som gav mig välbetalda föreläsningsgig, och möten i den spännande bokbranschen blev intressanta poddar som blev reportageserier som har vunnit priser och som har lagt grunden till fler böcker och samarbeten… Det har bara rullat på. Jag har haft tur på det viset. 
 
I morgon ska jag berätta om en annan tuff käftsmäll, som jag gärna hade velat vara utan – och hur jag kom på fötter igen efter den nedräkningen. 
Var rädda om er tills dess. Håll händerna rena och hjärtat varmt. 
Vi ses i morgon.
 Med vänliga hälsningar 
/Hillevi Wahl @hilleviwahl
Ladda mer… Följ på Instagram

Frilans Riks på Facebook

För och av frilansjournalister som är intresserade av fackliga frågor.

Frilans Riks på Twitter

Tweets by FrilansRiks
  • Om oss
    • Styrelse
    • Protokoll
    • Våra kanaler
  • Bli medlem
  • Frilanssektioner
    • Klubbidrag
  • FAQ
  • Arvoden och villkor
    • Frilanskalkylatorn
    • Fulavtal
    • Årets fulavtal 2020
    • Frilansstrategin
    • Hat och hot
    • Rädda frilansen!
      • Debattartikel: Frilansjournalisternas ohållbara arvoden
      • Lägre arvoden – fler skambud
      • ”Det går ju bara åt ett håll, fel håll”
  • Historia
    • Lista över ordföranden
    • 80-talet
    • 90-talet
    • 00-talet
  • Årsmöte
  • Årets frilans och Årets redaktör
    • Vinnare 2020
    • Vinnare 2019
    • Vinnare 2018
    • Vinnare 2017
    • Vinnare 2016
    • Vinnare 2015
    • Vinnare 2014
    • Vinnare 2013
    • Vinnare 2012
    • Vinnare 2011
    • Vinnare 2010
Drivs med WordPress